Minha Retrospectiva em 2013
............................................................................TEMPO......MÉDIA
91
|
2013
|
42.195
|
Maratona
de Brasília - Run Day
|
04:05:00
|
05:48,4
|
96
|
2013
|
89,0
|
Ultramaratona
COMRADES - África do Sul
|
10:21:00
|
06:58,7
|
97
|
2013
|
42,195
|
Maratona
de Caxias do Sul
|
03:58:00
|
05:38,4
|
98
|
2013
|
50,0
|
Super
Maratona Cidade do Rio Grande
|
04:28:00
|
05:21,6
|
101
|
2013
|
217,0
|
Ultramaratona
BR 135 -Categoria solo - SP a MG
|
45:00:00
|
12:44,5
|
103
|
2013
|
42,195
|
Maratona
em movimento Goiânia
|
04:06:00
|
05:49,8
|
104
|
2013
|
121,000
|
Ultramaratona
24 horas fuzileiros navais RJ
|
00:01:00
|
11:54,5
|
105
|
2013
|
42,195
|
Maratona
de Curitiba
|
03:47:00
|
05:22,8
|
KMS CORRIDOS NO ANO
Mês.......................kms
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Janeiro
|
374
|
Fevereiro
|
195
|
Março
|
229
|
Abril
|
281
|
Maio
|
233
|
Junho
|
281
|
Julho
|
231
|
Agosto
|
214
|
Setembro
|
350
|
Outubro
|
305
|
Novembro
|
262
|
Dezembro
|
305
|
total
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3260
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